凌晨三点，洛杉矶某公寓厨房亮着灯，林书豪正从冰箱里拿出一块冻得硬邦邦的鸡胸肉。冰箱门敞开，冷气扑在脸上，里面整整齐齐码着十来个透明餐盒，每盒都切好150克鸡胸、半勺橄榄油、几片西兰花——连颜色都像被营养师调过色。

他身后沙发上坐着今晚的约会对象，刚吃完他亲手煎的“健身餐”：无盐、无油、无灵魂。姑娘盯着盘底那层可疑的白色粉末残留，小声问：“这是……蛋白粉？”林书豪点点头，顺手把空蛋白粉罐子塞回冰箱上层，那里还堆着三罐同款，生产日期全是三个月前。

这顿饭花了他七分钟准备，包括用电子秤ngty称重和设定空气炸锅时间。餐桌上没有红酒，没有面包篮，连纸巾都是无香型的。姑娘试图找话题：“你平时周末都这么吃？”他眼睛一亮：“对！比赛日前我会提前48小时清空碳水，今天算放松了。”说完还补充了一句，“其实我连酱油都换成低钠的。”

她默默把叉子放下，想起自己包里还揣着半块昨天买的红丝绒蛋糕。此刻那点甜腻的罪恶感突然变得无比诱人。而林书豪已经起身收拾餐具，动作利落得像在执行战术板上的指令——碗碟分类、残渣刮净、餐盒叠放，连水龙头的出水量都控制在刚好冲净油渍的程度。

普通人约会考虑的是氛围、穿搭、聊什么电影；他的约会菜单却像一份训练计划表：蛋白质摄入量、脂肪比例、消化时间全部精确到克和分钟。姑娘看着他认真擦桌子的侧脸，忽然意识到，这男人的身体不是血肉做的，是肌纤维和自律拧成的钢筋。

临走时她站在门口犹豫了一下，终究没好意思说“下次我请你吃饭”。因为她知道，就算换她做东，林书豪大概也会自带餐盒，然后礼貌地把餐厅的牛排换成自己的水煮鸡胸。电梯门关上前，她听见他在厨房喊：“记得多喝水！晚上别吃宵夜！”声音洪亮，充满关怀，却让人脚底发凉。

现在问题来了：当你的约会对象连恋爱都要纳入体脂率管理，你是该佩服，还是该连夜拉黑？